Mouth Ulcer: నోటిలో పుండ్లు రావడం చాలా సాధారణం. పొరపాటున చెంప లేదా నాలుకను కొరుక్కోవడం, మరీ వేడిగా ఉన్న ఆహారం తినడం, ఒత్తిడి, పోషకాహార లోపాలు వంటి కారణాలతో నోటిపుండ్లు ఏర్పడవచ్చు. సాధారణంగా ఇలాంటి పుండ్లు ఒకటి లేదా రెండు వారాల్లో వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. అయితే పుండు ఎంతకీ తగ్గకుండా అలాగే ఉంటే మాత్రం దానిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలి. ముఖ్యంగా ఒకే ప్రదేశంలో పదేపదే పుండు రావడం, పుండు పరిమాణం పెరగడం లేదా నోటిలో ఇతర మార్పులు కనిపించడం వంటివి ఉంటే కారణాన్ని తెలుసుకోవడానికి వైద్యులను సంప్రదించడం మంచిది.
సాధారణ నోటిపుండ్లు..
ఆస్టర్ వైట్ఫీల్డ్ హాస్పిటల్స్కు చెందిన హెడ్ అండ్ నెక్ సర్జరీ, ఆంకాలజీ నిపుణుడు డాక్టర్ నారాయణ సుబ్రమణ్యం ప్రకారం.. గాయం, ఒత్తిడి, నాలుకను కొరుక్కోవడం, పోషకాహార లోపాలు వంటి కారణాలతో సాధారణ నోటిపుండ్లు ఏర్పడవచ్చు. ఇవి సాధారణంగా ఒకటి నుంచి రెండు వారాల్లో తగ్గిపోతాయి. అయితే పుండు ఆ సమయంలో తగ్గకుండా కొనసాగితే మాత్రం కేవలం మార్కెట్లో లభించే జెల్స్ రాసుకుంటూ ఉండకుండా, అసలు కారణం ఏమిటో తెలుసుకోవాలి.
ఎక్కువకాలం ఎందుకు ఉంటుంది?
నోటిలో పుండు ఎక్కువకాలం తగ్గకపోవడానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. ఐరన్ లోపం, విటమిన్ బి12 లేదా ఫోలేట్ లోపం, జీర్ణాశయ సంబంధిత సమస్యలు, రోగనిరోధక వ్యవస్థకు సంబంధించిన సమస్యలు, కొన్ని మందుల ప్రభావం వంటివి కారణాలు కావచ్చు. అలాగే పదునైన పంటి అంచు, సరిగా ఉండని డెంటల్ ఫిల్లింగ్ లేదా డెంచర్ కారణంగా ఒకే ప్రాంతంలో పదేపదే రాపిడి ఏర్పడటం వల్ల కూడా పుండు మానకుండా ఉండొచ్చు.
2 వారాలు దాటితే జాగ్రత్త:
నోటిపుండు ఎన్ని రోజులు ఉంటుందనేది ముఖ్యమైన సంకేతం. సాధారణంగా రెండు నుంచి మూడు వారాల కంటే ఎక్కువకాలం నోటిపుండు తగ్గకుండా ఉంటే దాన్ని డెంటిస్ట్ లేదా వైద్యుడికి చూపించాలి. పుండు క్రమంగా పెద్దదవడం, సులభంగా రక్తస్రావం కావడం, పుండు అంచులు గట్టిగా లేదా మందంగా మారడం వంటి మార్పులు కనిపిస్తే మరింత జాగ్రత్త అవసరం. అదే సమయంలో మెడలో గడ్డలు లేదా వాపు, మింగడంలో ఇబ్బంది, నాలుకను కదిలించడంలో సమస్య, కారణం తెలియకుండా బరువు తగ్గడం వంటి లక్షణాలు ఉంటే వైద్య పరీక్ష తప్పనిసరిగా చేయించుకోవాలి. అయితే ఎక్కువకాలం ఉండే ప్రతి నోటిపుండు క్యాన్సర్ అని అర్థం కాదు. కొన్ని నోటి క్యాన్సర్ల ప్రారంభ దశలో కూడా సాధారణ పుండులా కనిపించే అవకాశం ఉండటంతో, పుండు ఎంతకాలం ఉంటోంది, దానిలో ఎలాంటి మార్పులు వస్తున్నాయనే విషయాలను గమనించడం ముఖ్యం.
ఒకే చోట పదేపదే వస్తుందా?
ఒకే ప్రదేశంలో పదేపదే నోటిపుండు రావడానికి సాధారణ కారణం కూడా ఉండొచ్చు. ఉదాహరణకు పదునైన పంటి అంచు, డెంటల్ ఫిల్లింగ్ లేదా డెంచర్ కారణంగా అదే ప్రాంతంలో నిరంతరం రాపిడి ఏర్పడితే పుండు మానడానికి అవకాశం ఉండదు. నిపుణల ప్రకారం.. మానని పుండ్లు, ఒకే చోట పదేపదే వచ్చే పుండ్లు లేదా నోటిలో ఇతర మార్పులతో కలిసి కనిపించే పుండ్లను నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు.
ఈ మార్పులు కనిపిస్తే జాగ్రత్త..
నోటిపుండుతో పాటు తగ్గకుండా ఉండే ఎరుపు లేదా తెలుపు రంగు మచ్చ, కారణం లేకుండా నోటి నుంచి రక్తస్రావం, తినేటప్పుడు లేదా మింగేటప్పుడు నొప్పి లేదా ఇబ్బంది, నోరు లేదా మెడలో గడ్డ, గొంతు బొంగురుపోవడం, నోటిలో లేదా నాలుకలో తిమ్మిరి వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. ఈ లక్షణాలు కనిపించినంత మాత్రాన క్యాన్సర్ ఉందని నిర్ధారించలేం. కానీ కారణాన్ని గుర్తించేందుకు వైద్య పరీక్ష చేయించుకోవడం అవసరం.
ప్రధాన రిస్క్ ఫ్యాక్టర్లు:
నోటి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే ముఖ్యమైన కారణాల్లో పొగాకు, గుట్కా, వక్క లేదా అరేకా గింజల వినియోగం ఉన్నాయి. ధూమపానం, పొగాకు నమలడం వంటి అలవాట్లతో పాటు అధికంగా మద్యం తీసుకోవడం కూడా నోటి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచవచ్చు. అయితే పొగాకు లేదా గుట్కా వాడని వారికి నోటి క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం లేకపోలేదు. నోటిలో పుండు లేదా ఇతర మార్పులు ఎక్కువకాలం కొనసాగితే కారణం ఏదైనా సరే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
భయపడాల్సిన అవసరం లేదు.. కానీ నిర్లక్ష్యం వద్దు:
సాధారణంగా వచ్చే నోటిపుండు ఒకటి రెండు వారాల్లో తగ్గిపోతే ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. కానీ రెండు వారాలు దాటినా పుండు తగ్గకపోతే, అదే ప్రదేశంలో పదేపదే వస్తుంటే లేదా దానితో పాటు ఇతర మార్పులు కనిపిస్తే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. ముఖ్యంగా పుండు పెద్దదవడం, రక్తస్రావం కావడం, అంచులు గట్టిపడటం వంటి మార్పులను నిర్లక్ష్యం చేయకండి. ముందుగానే పరీక్ష చేయించుకోవడం వల్ల కారణాన్ని గుర్తించి అవసరమైన చికిత్సను సకాలంలో ప్రారంభించే అవకాశం ఉంటుంది.
డిస్క్లైమర్: ఈ సమాచారం కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నోటిలో ఎక్కువకాలం తగ్గని పుండు లేదా ఇతర అసాధారణ మార్పులు ఉంటే స్వయంగా చికిత్స చేసుకోకుండా డెంటిస్ట్ లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
